姿勢の重要性・・・

今日の福岡の甘木の天気は曇です。

福岡で桜が満喫できるのも今週末までみたいですね。

最近、初診の問診の時に『姿勢のチェック』をしています。

足を組んだり、横座り、手枕、椅子やソファーでの座り方などです。

２０近くの姿勢を全くしていない方はほとんどおられません。

改善されても痛みがぶり返す要因に姿勢があります。

みなさんは悪い姿勢をしていませんか？

身体が歪む姿勢をしていませんか？

正座が１番良い座り方ですよ。。。

そんなこと・・・

今日の福岡の甘木の天気は晴れでした。

昨日から左ひざ痛と右足首痛で来院されている女性の話です。

ご両親の介護や仕事、家事などで身体を酷使し自分の身体も

ボロボロの状態で数年過ごされています。

予約なしで私が紹介されている『朝倉新聞』を握りしめ

昨日の夕方入ってこられました。

約２０分の施術後ひざも足首も痛みはなくなりました。

そのことも当然びっくりされ嬉しかったみたいですが

施術の優しさ、問診等の対応を非常に喜ばれました。

以前行っていた○○整形クリニックの先生からは

お年寄り、身体に不調のある方に対してかける言葉とは

程遠いきつい言葉を何度も浴びせられたようです。

『何でこげんなるまでほおっておいたのか』

『大きな病院に行っていたなら手術を勧められただろ』

『リハビリは毎日来れないのか』など相手の気持ちなど

少しも考えないひどい言葉です。

９３歳のおばあさんをそんな辛い身体で介護している

頑張っている方にかける言葉とは思えません。

話を聞くだけでも腹が立ちます

今日も来院され少し痛みは戻っていましたが

『一回の治療で痛みは半分ですよ！！一回で！！』

と満面の笑顔です。

私がこの方は必ず回復させます。手術はさせません

怒りのまま書いて申し訳ありません。。。

わかっているけど・・・

今日の福岡の甘木の天気は晴れのち曇時々雨です。

最近肩こりで来院される方が増えています。

姿見検査をすると肩こりの方はほとんど猫背です。

なかには問診の時に自分から『私猫背なんですよね・・・』と

言われる方もおられます

仕事でパソコンや前かがみになる姿勢を

長時間することが原因のひとつです。

また寒い冬は体を丸めて縮こめる姿勢を自然ととっています。

普段の姿勢を自分でなかなか確認する機会はありませんが

痛みが出る原因を自分で突き止めやめることが

健康維持には大切なことです。

自分の身体は自分で守りましょう！！

素直に・・・

今日の福岡の甘木の天気は曇です。

今日初来院の２６歳女性の話です。

症状としては左上半身が痛い歩きにくいという症状です。

ご自分で『骨盤がずれていると思う』と言われてました。

歪み検査をすると右上方左下方に骨盤がずれていました。

あとは背骨が弧を描くように後方に出っ張っています。

ご自分で体が歪む原因を考えてもらったのですが

心当たりは全くない様子・・・

普段の姿勢や生活習慣を聞くと〝足を組む〟〝横座りをする〟

〝背中を丸めてあぐらをかく〟〝あひる座りをする〟姿勢や

〝お風呂で湯舟に浸かるのは１分〟と歪みや疲労を

作る原因がいろいろ出てきました。

本人は苦笑いでしたが『こういう姿勢はだめだよ』と

言うと素直に聞かれていました。

本人の〝治りたい〟という気持ちが伝わってきました。

体の歪みをとり背中や首の張りをとって歩いてもらうと

施術前より歩きやすくなりました。

自宅でできる簡単なストレッチを指導し今日は終了。

素直で自分の体を大切に想う方なので回復も早そうです。

みなさんも姿勢や生活習慣に気をつけて体を大切に