にんにくの・・・

来院者のＨさんからいろいろなものをいただきます

今回は・・・

にんにくの酢づけです。

隠し味に何かを入れてあるそうですが内緒だそうです（笑）

食べてみるとなんだか甘～い感じ。。。

砂糖？水あめ？

とても元気が出ます

いつもありがとうございます

柚子の・・・

高知県に帰省していた近所の友人からみゆに・・・

お土産をもらいました柚子のジュース

柚子大好きのみゆはとても喜んでます

Ｆさんありがとう

浴衣で・・・

先週の土曜日に地元で花火大会がありました。

一ヶ月ほど前から友達数人と行く約束をしていたみゆ。

一緒に行くお友達もみんな浴衣でした。

ずっと天気が悪かったですが、この日は良かった

みゆも大きくなったもんだ

朝採り・・・

二ヶ月ぶり来院のＨさんから採りたての・・・

新鮮野菜いただきました

日照不足で野菜が高騰している今、Ｈさんの畑では

キュウリが毎日食べきれないほど実ったそうです。。。

Ｈさん、ありがとうございます

梅干・・・

先日自家製の梅干しと虫さされの塗り薬をいただきました

梅干はその家独自の漬け方があるのでいろんな味が

あって、いただく時は食べるのがとても楽しみです

塗り薬は以前いただいた事があって、自然なものだけで

作ってあるのでとても安全で効き目も抜群でした

よく蚊に刺されるのですぐに無くなった事を話すと次回の

来院時に持ってきていただきました。

Ｆさんいつもありがとうございます

すいか・・・

愛知県から帰省されていたＴさん家のＡちゃんが来院され・・・

おばあちゃんとスイカ狩りに行ったそうで１ついただきました

甘くて美味いっ

スイカ大好きですＡちゃんありがとう

無事に愛知に着きましたか？

馬刺し・・・

みゆままの実家で盆休みの一日を過ごしました

なんと帰りに・・・

馬刺しをたくさんいただきました

ん～贅沢贅沢

スコーン・・・

お盆休み中にみゆとみゆままが作ってくれました・・・

「チョコスコーン」

個人的にパンも硬いのが好きなので

スコーン大好きです

丼・・・

先日みゆと私のリクエストで作ってもらった・・・

〝豚丼〟と

イクラとサーモンの〝親子丼〟

私が豚丼を食べました

美味いタレも美味かった

幻想的な・・・

この前の日曜日出先からの帰り道・・・

写真では全く感じられないですが

沈みゆく太陽がピンク色になってとても幻想的でした

ん～～写真だと火事みたい

自家製ポン酢・・・

先日みゆままがみゆが好きなものを作りました・・・

自家製のポン酢です

ポン酢とか自分で作れるものなんだぁと感心しています

みゆは今〝ポン酢〟〝柚子胡椒〟〝カラシ〟に

ハマってます

南蛮漬け・・・

先々週の土曜日の夕方新宮港へアジゴ釣りに行きました

みゆが一匹刺身にできる大物を釣り上げました

あとの１００匹くらいは全て南蛮漬け

久しぶりに食べたらやっぱり最高でした

また行きたいなぁ・・・

コレステロール値改善・・・

７月に行った献血の検査成績のハガキが届きました

３月の献血ではコレステロールが標準値より高く

食事、運動など気にかけていました。

その成果があったのか４０ｍｇ/ｄｌ以上下がりました

この値が継続できるよう食事や運動に今後も気をつけます。

何事も継続が大切ですからね・・・

とうもろこし・・・

ご近所のＭさんからいただきました

収穫したてのとうもろこし

塩ゆでして美味しくいただきました

とうもろこしの甘さと塩加減が最高

Ｍさんありがとうございました美味しかったです