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とうとう・・・

今日の福岡の甘木の天気は晴れsunです。暖かい・・・shine

一日一食を始めて2か月余り、とうとう体重が

ジャスト61kgscissors

になりました。マイナス5.8kgです。

ここ1週間体重計にのらなかったのですが

昨日風呂上りにのってみて驚きでしたeye

こんな体重何年ぶりだろう・・・15年ぶりぐらいだ。。。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

61kgですか私とほほ同じ体重ですね、
私も先日40年ぶりに60kgを下回ったの
ですが今は少し戻りました。
(今朝は60.4kgでした)
一日一食で体調もだいぶ良い感じです。

投稿: 石川 | 2009年4月 9日 (木) 18時31分

やったね~~happy01私は一日1食だけ抜いてます。

投稿: 芦内 | 2009年4月 9日 (木) 18時39分

石川先生 芦内先生 コメントありがとうございます。

石川先生、体調良い感じで良かったです。
一日一食以上食べると気分が悪くなるようになってしまいました。

芦内先生、自分のベスト体重をしっかり把握してないと痩せ過ぎて病気になっても困りますね(笑)

投稿: 星野 | 2009年4月 9日 (木) 18時52分

今度お会いするのが楽しみです♪

投稿: 伊波 | 2009年4月 9日 (木) 23時24分

私も、それくらい減るとちょうどいいんです。

投稿: 氷見 | 2009年4月10日 (金) 02時06分

伊波先生 氷見先生 コメントありがとうございます。

伊波先生、自分では見た目はあんまり変わってないような…
内蔵脂肪が減ったのでは?と思ってます。

氷見先生、体重が減るとやっぱり動きが軽くなります。
…が病気には注意しないと痩せ過ぎもよくないですよね。

投稿: 星野 | 2009年4月10日 (金) 09時27分

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